תיאור

קיווי עשיר מאוד בוויטמין C, כ-100 גרם קיווי מכילים כ-100 מיליגרם ויטמין C, שמהווה את הכמות המומלצת ליום. הקיווי הוא גם מקור מעולה לאשלגן ומכיל ברזל, סידן, מגנזיום, חלבונים, אבץ ויטמינים מסדרת B וזרחן.

מידע נוסף